３０歳から人は老化していくもの、若さを保つアンチエイジング情報！>アンチエイジングとは？

アンチエイジングとは？

「アンチエイジング」っていったい
どういう意味なんでしょう？

「アンチエイジング」とは日本語で言うと
「抗老化」「抗加齢」の事を指します。

アンチエイジングと言うと若返りって言う
感じもしますが、「老化する時間を止める」
事ではなくて、
「ちょっとだけ時間を戻して、時間の進み方を遅くする」
という解釈で結構です。

アンチエイジングの分野としては、主に
「健康」と「美容」に分けることができます。
「健康」では、日常生活の改善による
アンチエイジングの方法を考えます。

また「美容」では、サプリメント、マッサージ、
医療など、多数の方法があります。

その他、医薬品を使用するもの、
毎日のライフスタイルから
提案するものなど様々なものがあります。

色々な分野から提供された情報を上手に取り入れ、
ライフスタイルにも影響させながら素敵な
アンチエイジング法を試していきましょう。